۵ روش جوانسازی پوست در طب سنتی ایران

Admin Irantop چهارشنبه ۱۰ بهمن ۱۴۰۳

جوانسازی پوست تنها به استفاده از کرم‌ها‌‌‌، لوسیون‌ها و ماسک‌‌‌های صنعتی ختم نمی‌شود. امروزه بسیاری از پزشکان زیبایی برای درمان پیری زودرس و ترمیم پوست‌‌‌های چین و چروک و آکنه‌دار، استفاده از دستگاه‌‌‌ها و دارو‌‌های مدرنی را پیشنهاد می‌کنند، که اغلب دارای هزینه بالایی نیز هستند. اما شما می‌توانید با استفاده از روش‌‌‌های طبیعی جوانسازی پوست در طب سنتی، هزینه کمتری را برای شادابی و طراوت پوست صورتتان صرف کنید.
جوانسازی و آب‌رسانی به پوست با روش‌‌‌های مدرن (استفاده از کرم‌‌‌ها و لوسیون ها)، با استفاده از تکنولوژی روز میسر است. اما باید این نکته را مد نظر قرار دهید، استفاده زیاد از کرم‌‌‌های ضد پیری، پوست را حساس و دچار التهاب می‌کند. در این مقاله قصد داریم 5 روش جوانسازی پوست در طب سنتی ایران را مورد بررسی قرار داده و ویژگی‌‌ آن‌ها را بیان کنیم. برای آشنایی با روش‌‌های جوانسازی و ایجاد نشاط و طراوت در پوست صورت با ما همراه باشید.

1. استفاده از روغن‌‌های گیاهی برای جوانسازی پوست
روغن‌‌های گیاهی یکی از بهترین محصولات برای شادابی و لطافت پوست صورت هستند. از جمله این روغن‌‌ها می‌توان به روغن زیتون اشاره کرد که دارای ویتامین‌‌های A، D، E، K، به همراه آنتی اکسیدان به دلیل وجود اسکوآلن (Squalene) است.

این روغن برای پوست بسیار مؤثر بوده و آنتی اکسیدان‌‌های موجود در آن به عنوان یک محافظ در برابر رادیکال‌‌های سرطان‌زا عمل می‌کند. همچنین روغن زیتون خاصیت آنتی باکتریال و نرم‌کنندگی دارد و از آن می‌توانید برای از بین بردن جوش‌‌ها و نرم‌شدن پوست صورتتان استفاده کنید. از دیگر روغن‌‌های بسیار موثر برای پوست صورت می‌توان روغن نارگیل و روغن بادام تلخ را نام برد.

2. استفاده از روش‌‌های درمان پوست نازک در طب سنتی
پوست صورت به دلایل مختلفی از جمله افزایش سن، سبک زندگی نامناسب، استفاده از دارو‌های خاص و... نازک می‌شود. افرادی که پوست نازکی دارند، بیشتر از بقیه در معرض حساسیت و بیماری‌‌های پوستی قرار می‌گیرند، به خصوص پوست صورت که به خودی خود بسیار حساس و واکنش‌پذیر است.

برای ضخیم شدن پوست صورت با استفاده از روش‌‌های جوانسازی پوست در طب سنتی، می‌توانید از گیاه اسطوخودوس استفاده کنید. این گیاه از شل‌شدگی پوست جلوگیری کرده و آن را سفت و ضخیم می‌کند. برای استفاده از گیاه اسطوخودوس 200 گرم از آن را جوشانده و پس از خنک شدن به صورت کمپرس شده با استفاده از یک پنبه یا دستمال تمیز بر روی پوست صورتتان ماساژ دهید. بلافاصله پس از چند روز استفاده، تأثیر آن را بر روی پوست صورت خواهید دید و می‌توانید از خاصیت پاک‌کنندگی و سفت‌کنندگی پوست صورتتان لذت ببرید.

3. استفاده از دمنوش‌‌های گیاهی برای جوانسازی پوست صورت
آیا می‌دانستید چای سبز یکی از بهترین دمنوش‌‌های مورد استفاده برای سلامت بدن و جوانسازی پوست در طب سنتی ایرانیان است؟ دمنوش‌‌های گیاهی تنها خواص درمانی برای بدن ندارند، بلکه از آن‌ها می‌توان برای شادابی و نشاط پوست صورت نیز استفاده کرد. برخی از پزشکان طب سنتی چای سبز، این نوشیدنی پر استفاده خانواده‌‌های ایرانی را به عنوان یک داروی ضد پیری پوست معرفی کرده‌اند.

اگر بر روی پوست صورتتان لکه‌‌های تیره یا خطوط سطحی وجود داشته باشد، با مصرف این دمنوش در مدت زمان کم می‌توانید از شر این لکه‌‌های اضافی بر روی صورتتان خلاص شوید. همچنین ترکیبات آنتی اکسیدان‌‌ها و ضد التهابی این نوشیدنی گرم به کاهش علائم پیری کمک شایانی می‌کند. از چای سبز برای رفع صدمات ناشی از آفتاب برای پوست صورت نیز استفاده می‌شود.
علاوه بر نوشیدن چای سبز می‌توانید 100 گرم برگ چای سبز را با نیم لیتر آب ترکیب کرده و در دمای اتاق به مدت 30 الی 40 دقیقه قرار دهید، سپس با قرار دادن در یخچال و خنک شدن آن، برای شادابی و طراوت پوست صورت، همچنین رفع و جلوگیری از بروز آکنه استفاده کنید.

4. استفاده از عرقیجات برای شادی و طراوت پوست صورت
استفاده از عرق گیاهان برای سلامت بدن و جوانسازی پوست در طب سنتی بسیار رایج است. همانطور که از عرقیجات به عنوان یک نوشیدنی گیاهی مفید استفاده می‌شود، می‌توان از آن‌ها برای بازسازی و ترمیم پوست صورت نیز استفاده کرد. گلاب یک آنتی اکسیدان قوی است که در هر خانه‌ای وجود دارد.

استفاده از گلاب به صورت مستمر باعث رفع چین و چروک و آکنه‌‌های پوست صورت می‌شود. نحوه استفاده از گلاب به عنوان یک عرق گیاهی، به این صورت است که 2 قاشق چای‌خوری گلاب را با نصف قاشق چای‌خوری آبلیمو مخلوط کنید و با استفاده از یک پنبه یا پارچه تمیز بر روی صورت خود بمالید. پس از 10 دقیقه با خشک شدن محلول، پوست خود را با آب ولرم بشویید. این کار را به مدت چند ماه به صورت مستمر انجام دهید تا تأثیر آن را ببینید. توجه داشته باشید، علاوه بر آبلیمو می‌توانید از ترکیب گلاب با عسل و موز نیز به عنوان محلول جوانسازی پوست استفاده کنید.

5. استفاده از عصاره گیاهان برای جوانسازی پوست در طب سنتی
بسیاری از افراد هزینه‌های زیادی را صرف خرید کرم و لوسیون‌‌های گران قیمت می‌کنند که در برخی مواقع نه تنها تأثیر مثبتی بر روی پوست ندارند، بلکه باعث نازک شدن پوست و حساسیت در آن نیز می‌شود. اغلب مردم از خواص رازیانه، یکی از بهترین گیاهان برای جوانسازی پوست صورت، غافل هستند. این گیاه حاوی مس، پتاسیم، کلسیم، زینک، منیزیم، آهن و آنتی اکسیدان است و خواص درمانی زیادی برای بدن و پوست صورت دارد.

از رازیانه می‌توان به عنوان یک داروی مراقبت از پوست در روتین روزانه و برای جلوگیری از بروز آکنه، آسیب سلولی، لکه‌‌های تیره پوست و از بین بردن چین و چروک‌‌ها و آب‌رسانی پوست استفاده کرد. با استفاده از رازیانه می‌توان یک تونر پاک‌کننده صورت طبیعی یا ماسک صورت برای طراوت و شادابی پوست ساخت. از جمله فواید رازیانه برای پوست صورت می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

آبرسانی به پوست
رفع تورم و پف چشم
رفع چین و چروک صورت
رفع‌کننده چربی و آکنه پوست
پاکسازی و ضدعفونی‌کننده صورت
تغییر رنگ صورت (شفاف‌کننده پوست)
زیبایی و شادابی پوست با استفاده از رازیانه
تامین کلاژن و انعطاف مورد نیاز برای جوان‌سازی پوست

جمع‌بندی
روش‌های جوانسازی پوست در طب سنتی ایران غنی از گیاهان و محصولات بسیار موثر است. شما می‌توانید با صرف هزینه کم، اطمینان از عدم بروز هرگونه عوارض و با استفاده از محصولات گیاهی طب سنتی، شادابی و زیبایی را به پوست خود هدیه دهید. اگرچه اطمینانی برای تأثیرگذاری بسیاری از دارو‌های صنعتی وجود ندارد، اما با استفاده از دارو‌های طب سنتی باخیال راحت می‌توان از پیری زودرس جلوگیری کرد.