سفر کردن به تنهایی یک تجربه بسیار متفاوت است. وقتی با دوستان یا خانواده تان سفر می کنید، مدام در حال گفت وشنود هستید، بازی می کنید و باهم سرگرم می شوید و حسابی خوش می گذرانید. اما وقتی تنهایی سفر می کنید، اکثر زمانتان را در سکوت سپری می کنید، با افراد جدید و مردم بومی مقصد ارتباط دارید و زمان بیشتری را با خودتان سپری می کنید. سفر کردن به تنهایی عمیق ترین روش برای تماشای دنیای پیرامون و کسب تجربه های تازه است. بهتر است برای سفرهایتان برنامه ریزی کنید تا برخی از آن ها را با دوستان و خانواده بروید و بعضی دیگر را تنهایی تجربه کنید. در این مقاله توصیه هایی برای سفر به تنهایی ارائه می دهیم. تنهایی سفر کردن در انگلیسی با اصطلاح Solo-travel شناخته می شود. برای سفر تنهایی دو راه پیش روی شماست. راه اول این است که با یک تور همراه شوید. تور تمام برنامه ریزی های سفرتان را انجام می دهد و دیگر شما نیازی به انجام کار خاصی نخواهید داشت. سفر تنهایی با تور یعنی شما بدون دوستان و خانواده به مسافرت می روید؛ ممکن است در طول سفر با هم سفرهایتان دوست شوید و دیگر تنها نباشید. 
دومین روش سفر تنهایی این است که خودتان صفر تا صد مسئولیت سفر را برعهده بگیرید و با حمل و نقل عمومی یا ماشین شخصی دل به جاده بزنید و به سمت مقصد حرکت کنید. این روش سخت تر است، اما معنای واقعی سفر تنهایی را به شما می چشاند. اگر قصد دارید بدون تور به سفر بروید، حتماً قبل از حرکت، محل اقامت خود را رزرو کنید، درباره فرهنگ شهر یا کشور مقصد تحقیقات لازم را انجام دهید و چک لیستی از کارهایی که می خواهید در سفر انجام دهید، داشته باشید. همچنین زمان سفر را مشخص کنید؛ ممکن است دوست داشته باشید در آب وهوایی خاص یا فستیوالی که در زمان خاصی برگزار می شود، از مقصد مورد نظرتان بازدید کنید. پس به این موارد هم دقت کنید تا در بهترین زمان سفر انفرادی خود را شروع کنید.
سفر تنهایی چالش برانگیز است؛ شما باید مراقب امنیت خودتان باشید و همزمان با مردم محلی ارتباط برقرار کنید. در سفر تنهایی باید به دنبال تجربه های جدید باشید، اما نباید ریسک زیادی انجام دهید و خودتان را به خطر بندازید. در ادامه ۱۳ توصیه برای سفر تنهایی ارائه می دهیم که کمکتان می کند امن بمانید و بیشتر خوش بگذرانید.

۱. باید مهارت برقراری ارتباط با مردم بومی را یاد بگیرید
اینکه شما تنهایی سفر کرده اید بدان معنا نیست که لزوماً بایستی تنها بمانید. با مردم محلی ارتباط برقرار کنید و دوست های جدید پیدا کنید. اگر به کشورهای خارجی سفر کرده اید، برای برقراری ارتباط با دیگران از نرم افزارهای هوش مصنوعی مترجم استفاده کنید. البته اگر فرد درونگرایی هستید و از اوقات تنهایی بیشتر لذت می برید، حتما لازم نیست به دنبال ارتباط سازی باشید. افراد درونگرا معمولاً از تماشای دیدنی ها بیشتر از معاشرت با مردم بومی لذت می برند.

۲. با کسانی که تجربه سفر به مقصد مورد نظرتان را دارند، صحبت کنید
اگر کسی از دوستانتان تجربه سفر به مقصد مورد نظر شما را داشته، حتماً با او صحبت کنید و درباره تجربه هایش بپرسید. چنین افرادی می توانند زیباترین جاذبه ها، رستوران های خوب یا تفریحات جذابی که می توانید در مقصد سفرتان تجربه کنید را به شما نشان دهند. 
این روزها با گسترش فضای مجازی، به دست آوردن اطلاعات بسیار راحت شده است. اگر کسی به شهر مقصد شما سفر نکرده، می توانید درباره فضاهای مختلف آن شهر در اینترنت جستجو کنید. مسافران معمولا نظراتشان را در پلتفرم های مختلف به اشتراک می گذارند یا حتی ممکن است ولاگ یا وبلاگ هایی درباره سفرشان منتشر کرده باشند. بررسی نظرات دیگران به شما برای انتخاب راحت تر کمک می کند.

۳. برنامه ریزی کنید، اما برای تغییرات ناگهانی برنامه تان هم آماده باشید
در سفر تنهایی شما آزادی محض را تجربه خواهید کرد و می توانید هرطور که دوست دارید، تصمیم بگیرید. برای سفرتان برنامه داشته باشید، اما از تغییرات هم استقبال کنید. شاید در طول سفر متوجه شوید یکی از هتل هایی که شما در لیست ندیده بودید، فضای بسیار جذابی دارد. پس می توانید یک شب از اقامتتان را در این هتل جذاب سپری کنید.

۴. هر پیشنهادی را قبول نکنید
وقتی با مردم محلی دوست می شوید، احتمال اینکه پیشنهادات مختلفی از آن ها دریافت کنید، وجود دارد. به حس ششمتان اعتماد کنید و هر پیشنهادی را نپذیرید. یاد بگیرید که به زبان مقصد و به شیوه ای محترمانه نه بگویید و به خط قرمزهایتان متعهد باشید. البته بعضی از پیشنهادات مانند تست کردن یکی از رستوران های شهر با دوستان جدیدتان قابل قبول هستند، اما رفتن به فضاهای خصوصی به همراه افرادی که فقط چند ساعت از شناختشان می گذرد، ممکن است امنیت شما را به خطر بیندازد. پس جانب احتیاط را رعایت کنید. 

۵. از روش های مختلف حمل ونقل استفاده کنید
مسیر رسیدن به جاذبه های گردشگری هم بخشی از سفر تنهایی شما را تشکیل می دهد. وقتی از روش های مختلف برای حمل ونقل استفاده می کنید، شهر را از جنبه های مختلف می بینید. پس گاهی با اتوبوس بیرون بروید، گاهی مترو را امتحان کنید و گاهی تاکسی بگیرید و با راننده تاکسی هم کلام شوید. حتی می توانید در شهر مقصد یک ماشین اجاره کنید و خودتان رانندگی کنید.

۶. غذاهای محلی را امتحان کنید
شکم گردی یکی از جذاب ترین بخش های سفر تنهایی است! توصیه می کنیم عادت های غذایی، رژیم ها و حساسیت هایتان را کنار بگذارید و به دنبال تجربه طعم های تازه غذاهای بومی باشید. غذاهای مختلف را امتحان کنید و به رستوران های مشهور شهرها بروید. از گارسون ها و سرآشپزها بخواهید بهترین غذایشان را برایتان سرو کنند تا با طعم و فرهنگ غذایی مقصد مورد نظرتان آشنا شوید.

۷. همیشه پول نقد داشته باشید
گاهی اوقات به هر دلیلی کارت های اعتباری و بانکی جواب نمی دهند. گاهی هم ممکن است برای حساب کردن یک فنجان قهوه یا کرایه تاکسی به پول نقد نیاز داشته باشید و دستگاه عابربانک در نزدیکیتان نباشد. همیشه مقداری پول نقد به کارتان می آید و در مواقع ضرور کمکتان می کند. البته نیازی نیست مقدار زیادی پول نقد همراه داشته باشید؛ اگر مبلغ زیادی هم با خود به سفر می برید، حتماً آن را در سیف باکس اتاق هتل نگه دارید و در هربار گردش، فقط به اندازه نیازتان پول نقد داشته باشید. 

۸. شبیه توریستها نباشید
۹۵ درصد مردم شهرهای مختلف دنیا با توریست ها رفتار خوبی دارند و فرهنگ شهر و کشورشان را به آن ها نشان می دهند؛ اما ۵ درصد از افراد هم وقتی متوجه می شوند فردی مسافر است و با شهر آشنایی ندارد، از او سوءاستفاده می کنند. پس بهتر است شبیه به مردم بومی لباس بپوشید و تاجایی که می توانید بروز ندهید که با شهر آشنایی ندارید.

9. مونوپاد را فراموش نکنید
یکی از نقطه ضعف های سفر تنهایی این است که کسی برای عکس گرفتن از شما وجود ندارد! می توانید از رهگذرها بخواهید که از شما عکس بگیرند، اما رهگذرها فقط یک بار این کار را انجام می دهند، در حالی که شما ممکن است دوست داشته باشید از زوایای مختلف با جاذبه های گردشگری عکس بگیرید. امکاناتی مثل مونوپاد یا ساعت های هوشمند به شما کمک می کنند خودتان به راحتی عکس و ویدیوی سلفی بگیرید. 

۱۰. با عزیزانتان در ارتباط باشید
تنهایی سفر کنید، اما هیچوقت بی خبر سفر نروید. حداقل به یک نفر از دوستان یا اعضای خانواده تان اطلاع بدهید تا اگر مشکلی پیش آمد، بتوانید از حمایت و کمک آن ها استفاده کنید. اگر تجربه های جذاب سفرتان را با عزیزانتان به اشتراک بگذارید، هم آن ها را در لذت خود سهیم کرده اید و هم خاطرتان از بابت اینکه در جایی افرادی هستند که به فکرتان باشند، آسوده می شود.

11. در صورت نیاز کمک بگیرید
شماره های ضروری مانند پلیس و اورژانس را در تلفن همراهتان ذخیره کنید. خبر خوب این است که به احتمال زیاد هیچوقت به این شماره ها نیاز پیدا نمی کنید؛ اما جانب احتیاط را رعایت کنید. اگر در حین گردش مشکلی برایتان پیش آمد، می توانید از مردم کمک بگیرید. در اکثر شهرها ایستگاه های پلیس هم برای تأمین امنیت مردم وجود دارد و می توانید از کمک مأموران پلیس برای حل مشکلاتتان استفاده کنید.
اگر به کشورهای خارجی سفر می کنید، بهتر است آدرس و اطلاعات تماس سفارت ایران در آن کشورها را نیز ذخیره کنید. سفارت ایران در کشورهای مختلف جزو خاک ایران محسوب می شود و از شما حمایت می کند. پس اگر با مشکل جدی مثل گم شدن مدارک یا دزدی پول هایتان مواجه شدید، خود را به سفارت برسانید.

۱۲. سبک سفر کنید
یادتان باشد در سفر تنهایی هیچکس به شما برای جا به جایی چمدان هایتان کمک نمی کند. پس تاحد امکان سبک سفر کنید و وسایل اضافه یا چیزهایی که می توانید در مقصد بخرید را با خودتان نبرید. بسیاری از افرادی که تنهایی سفر می کنند، فقط با یک کوله پشتی راه می افتند! 
قبل از سفر لیستی از وسایل ضروری تهیه کنید و فقط همان موارد را با خودتان ببرید. در هر سفر تنهایی متوجه می شوید چه چیزهایی کم دارید و چه وسایلی را اضافه آورده اید؛ این موارد را برای سفرهای بعدیتان در نظر داشته باشید. برای سفر به آب وهوای مقصد هم توجه کنید تا لباس ها و تجهیزات مناسبی بردارید!

۱۳. برای وقت هایی که حوصله تان سر می رود، سرگرمی در نظر بگیرید
در سفرهای تنهایی احتمالاً بعد از غروب خورشید به هتل برمی گردید و باید تا صبح روز بعد تنها بمانید. ممکن است در این اوقات حوصله تان سر برود؛ پس چند فیلم، پادکست یا سریال های مورد علاقه تان را برای چنین زمان هایی ذخیره کنید.

سخن پایانی:
بهتر است سفرهای تنهایی را کوچک شروع کنید. ابتدا با تور بروید و تاجایی که برنامه تور اجازه می دهد، مستقل عمل کنید. کم کم مقصدهای نزدیک تر را برای سفر تنهایی انتخاب کنید و بعد از اینکه تجربه کافی به دست آوردید، به سراغ انتخاب مقصدهای دورتر و سفر خارجی بروید.
سپاسگزاریم که تا پایان این مقاله همراه ما بودید، از شما دعوت می کنیم تا با دنبال کردن ایران تاپ فایو در شبکه های اجتماعی از جمله اینستاگرام و تلگرام، از خواندن آخرین مطالب ما بهره مند شوید و اطلاعات خود را در رابطه با مواردی همچون لایف استایل، ورزش، گردشگری، آشپزی و… افزایش دهید.