آخرین باری که به قصد خرید به پاساژها مراجعه کردید، چه زمانی بوده است؟ کافی است کمی در سطح این مراکز خرید، چرخ بزنید تا با تعداد زیادی کالای ساخت ترکیه مواجه شوید که اغلب قیمت بالایی دارند اما متاسفانه نمی توان مطمئن بود اصل هستند یا خیر! تحریم ها، سیاست گذاری دولتی در خصوص کالای خارجی و البته تفاوت بالای نرخ دلار و ریال در ایران، سبب شده عملا امکان دسترسی به پوشاک ساخت اروپا و آمریکا در ایران وجود نداشته باشد. تمامی این موارد در کنار محبوبیت اینستاگرام در ایران و رشد چشمگیر آنلاین شاپ ها، توجه جامعه

یلدا شب خوردن خوراکی های خوشمزه، دورهم جمع شدن و لذت بردن از بلندترین شب سال است. خانواده ها معمولا در خانه بزرگ فامیل جمع می شوند و یک شب را دورهم سپری می کنند. خانم های باسلیقه خانواده هم دسرها و خوراکی های متنوعی برای شب یلدا تدارک می بینند تا در این دورهمی جذاب، از خوراکی های خوش طعم هم لذت ببرند. اگر میزبان مهمانی شب یلدا هستید یا حتی اگر مهمان هستید و می خواهید دست پر به خانه میزبان بروید، این مقاله از ایران تاپ فایو را تا انتها مطالعه کنید. در این مقاله ۱۰ دسر

در زمستان هوا آنقدر سرد می شود که همه دوست دارند وقتشان را در خانه بگذرانند و زیر پتو یا کنار وسایل گرمایشی باشند؛ اما کار و زندگی حتی در روزهای سرد هم ادامه دارد و باید به آن ها رسیدگی کرد. بعضی از خانه ها بخاطر وجود منافذ باز خیلی دیر گرم می شوند؛ به همین دلیل ساکنان ترجیح می دهند به جای زیاد کردن بی فایده بخاری ها، از لباس های گرم استفاده کنند. گاهی اوقات سرمای زمستان با قطع برق و گاز همراه می شود و اوضاع را سخت تر می کند. در این مقاله به راهکارهایی

در سال های اخیر تحقیق های مختلفی روی قلب انجام شده است که نتایج شگفت انگیزی را نشان می دهند. قلب چیزی بیشتر از ارگان اصلی گردش خون و حیات بخش بدن است. دانشمندان کشف کرده اند که قلب هوش و نورون های عصبی دارد، یک میدان مغناطیسی بزرگ است و حتی می تواند آنچه رخ می دهد را به خاطر بسپارد! همه این ها یعنی قلب شما بیشتر از چیزی که فکر می کنید در زندگی شما تأثیرگذار است و می تواند به شما در تصمیم های مهم زندگیتان کمک کند. در این مقاله بر اساس اطلاعات علمی که

برنامه ریزی برای کاهش وزن و تعهد به آن کاری است که هرکسی اراده انجام آن را ندارد. پس اگر این کار را شروع کرده اید، به شما تبریک می گوییم! اما گاهی اوقات مشکل جدیدی پیش می آید: استپ وزنی! شما همه کارهایی که باید را انجام می دهید اما هر بار که روی ترازو می روید، همان عدد قبلی را می بینید. این مسئله علت های مختلفی دارد که در این مقاله آن ها را بررسی می کنیم. البته دقت داشته باشید که این مقاله با این فرض نوشته شده است که شما رژیم غذایی و برنامه تمرینی

بخواهید تا به شما داده شود! با قانون جذب به خواسته هایتان برسید! هر رویایی که در ذهن دارید، از قبل به شما داده شده است! این ها جملاتی هستند که در سال های اخیر به تعداد دفعات زیادی در فضای مجازی شنیده ایم. اگر رسیدن به خواسته ها به همین سادگی بود، الان هیچ فقیری در دنیا وجود نداشت و موجودی تمام حساب های بانکی میلیاردی بود! محتواهای زرد و غیرقابل باور آنقدر زیاد شده اند که تکنیک های دارای پشتوانه علمی را هم تحت تأثیر قرار داده اند. مثلا تصویرسازی ذهنی یکی از راهکارهایی است که تأثیر آن

روانشناسی شاخه ای از علم است که رفتارها، عملکرد ذهنی و روانی و فرایندهای شناختی انسان ها را مورد بررسی قرار می دهد. این علم هم عملکرد روانی انسان ها را مشخص می کند و هم نشان می دهد چطور می توان روی این عملکرد تأثیر گذاشت. این علم به انسان ها کمک می کند آسیب های روانی را بهبود بخشند، اما مسیر آسیب رساندن به آن ها را هم نشان می دهد. روانشناسی تاریک بخشی از علم روانشناسی است که از تکنیک های دستکاری روانی برای تأثیر گذاشتن روی ذهن افراد و وادار کردن آن ها به انجام کارهای

پریود هرماه اتفاق می افتد، اما هیچوقت عادی نمی شود! در این دوران تغییرات بدن خانم ها انجام ساده ترین کارهای روزمره را هم برای آن ها سخت می کند. برای بعضی از خانم ها، این نوسان ها از یک هفته قبل و با دوره PMS شروع می شود. در این دوره خانم ها به توجه بیشتر نیاز دارند: این توجه هم باید از طرف خودشان و هم خانواده و به خصوص شریک عاطفی به آن ها داده شود. یکی از روش های توجه بیشتر به خود در دوره قاعدگی، داشتن پریود باکس است. در این مقاله درباره پریود باکس

ای بابا من اگر شانس داشتم که وضعیتم این نبود! تاحالا چندبار این جمله را گفتید؟ اکثر ما ایرانی ها فکر می کنیم انسان های بدشانسی هستیم و اصطلاحات مختلفی هم برای آن استفاده می کنیم؛ مثلا «خشکیدن شانس» یا «بخت خفته» یا «لب دریا برم، دریا خشک میشه» اصطلاحات رایج ما هستند. در این مقاله می خواهیم بررسی کنیم که شانس واقعا وجود دارد یا نه؟ اگر وجود دارد، چرا بعضی آدم ها خوش شانس و بعضی بدشانس هستند؟ همچنین بررسی می کنیم که آیا یک فرد بدشانس می تواند به یک انسان خوش شانس تبدیل شود؟ آیا شانس

پیش از همه گیر شدن زندگی شهری، انسان ها با طبیعت ارتباط بیشتری داشتند. این یکی از علت های سلامت روان نسل های قبلی است. زندگی شهرنشینی انسان امروز را از طبیعت دور کرده است، اما انسان ها راه هایی برای دور زدن این دوری پیدا کرده اند و با نگهداری از گل و گیاه در خانه یا قدم زدن روزانه در پارک ها، هنوز هم با طبیعت ارتباط برقرار می کنند. وقتی گل و گیاه های آپارتمانی در خانه وجود دارد، زیبایی دکوراسیون چند برابر می شود و خانه حس وحال زندگی و تازگی پیدا می کند؛ اما این

در ذهن همه ما تصویری از یک خانه رویایی وجود دارد. اگر هنوز خانه دار نشده اید، احتمالا شب ها قبل از خواب به رویای خانه محبوب خود فکر می کنید و در رویای خود با شوق دکوراسیون آن را می چینید. افراد بسیاری به این رویا رسیده اند و خانه مستقل دارند، اما بعد از چیدمان دکوراسیون متوجه می شوند که به اندازه ای که انتظار داشته اند، شیک نشده است. گاهی اوقات هم دکوراسیون شیک است، اما بعد از مدتی تکراری می شود و باید آن را تغییر دهید. برای تغییر دکوراسیون یا طراحی دکوراسیون با کم ترین

ایده پردازی برای سفره هفت سین یکی از جذاب ترین بخش های نوروز است؛ به خصوص اگر به خلاقیت و کارهای هنری علاقه داشته باشید. ما ایرانی ها دوست داریم سفره هفت سین هرسال حداقل یک تفاوت کوچک با سال های قبلی داشته باشد. بعضی از ایده ها مثل استفاده از مجسمه های حیوان سال یا شمع های شکل عدد سال تقریبا قدیمی شده اند و دیگر نمی توانند وجه منحصربفرد سفره هفت سین باشند. در این مقاله از ایران تاپ فایو ایده های چیدن یک سفره هفت سین متفاوت و خلاقانه را ارائه می دهیم. هدف ما از این