سلامتی برای همه ی سنین مهم هست. همون قدر که ورزش برای بزرگ سالان مهم هست، برای کودکان هم مهم هست. متاسفانه با افزایش مدت زمان نگاه کردن به صفحه نمایش نسبت به گذشته، کودکان، خیلی کودکیِ پر جنب و جوشی نسبت به گذشته ندارند. همین، باعث میشه که ورزش برای بچه ها پر اهمیت تر بشه. هر چند ممکنه بچه ها اونجور که آدم بزرگ ها ورزش می کنند، دوست نداشته باشند ورزش کنند، به خاطر همین، ورزش باید برای کودکان سرگرم کننده باشه. بهترین ورزش ها برای بچه ها نیاز به تجهیزات زیاد یا فضای بیرونیِ بزرگی نداره.

هجوم آدرنالین، عطش سرعت و تجربه ی نفس گیری که ورزش های هیجانی ایجاد می کنند، افزایش عظیم محبوبیت این ورزش ها رو توضیح میده. خوره های ماجراجویی، با اکثر ورزش های هیجانی که به آنها تجربه ای بی نظیر میده آشنا هستند. اگه تنت برای ترشح آدرنالین تا بالاترین مقدارش میخاره، این 5 ورزش هیجانی برتر رو باید امتحان کنی. پرواز با لباس بال دار نظرت چیه که مثل یک پرنده پرواز کنی؟ لباس بال دار، نزدیک ترین تجربه ی ما انسان ها به پروازه که بدون کمک وسیله مکانیکی انجام شده. این کار، یک مدل از شیرجه ی

موتورسواری یک ورزش های هیجان انگیز و پرنشاط بین مردم خصوصاً جوانان است. ورزش های اکستریم (extreme sports)، که ورزش های مخاطره آمیز و ماجراجویانه نیز نامیده می شوند، برای افرادی که به دنبال تجربه حس ِ بی حد و مرز و صرفِ انرژی زیاد هستند مناسب است. موتورکراس یکی از ورزش های پر رسیک بوده و متناسب با آن باید مدلِ موتورسیکلت خوبی انتخاب شود. تولید موتورتریل های باکیفیت در ایران رونقِ بسیاری داشته و مدل های مختلفی از آن تولید می شوند. اگر به دنبال خرید موتورهای باکیفیت برای تجربه هیجان انگیز موتورسواری در پیست ها و مناطق

لاکچری یا همان لوکس گرایی در ایران برای افراد پولدار به یک سبک زندگی تبدیل شده است. کسانی که به زندگی لوکس عادت کرده اند، علاقه زیادی به ورزش های لاکچری در ایران دارند و برای پُر کردن اوقات فراغت خود، حاضر به پرداخت هزینه های زیاد هستند. برای یک بار پرواز در فرازِ ابرها و تماشایِ سطح شهر، افراد زیادی حاضر هستند مبالغ 10 الی 20 میلیونی را پرداخت می کنند. بسیاری دیگر با جت اسکی های گران قیمت (150 میلیونی)، خود در دریاچۀ فشافویه به موج نوردی در آب های خروشان می پردازند. پیست های آفرود برای مسابقه

بدون شک، یکی از تفریحات و سرگرمی های بی نظیر و البته محبوب در میان جوانان، اسکی است که طرفداران زیادی دارد. از آن جایی که تقریبا ۴ ماه از سال را می توان از اسکی استفاده کرد، علاقه مندان به اسکی همواره بهترین استفاده را از این مکان تفریحی خواهند برد. اگر شما نیز از علاقه مندان و طرفداران اسکی هستید، تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید تا برخی از بهترین پیست اسکی های تهران را به شما معرفی کنیم. پیست اسکی دیزین جالب است بدانید که پیست اسکی دیزین، دارای عنوان بین المللی بوده و یکی

امروزه نه تنها در لیگ داخلی ایران بازیکنان محبوب و برجسته شکوفا شده اند؛ بلکه بسیاری از بازیکنان جوانِ ایرانی توانسته اند با تکنیک و مهارت های مثال زدنی خود به لیگ های خارجی دست پیدا کرده و نامی برای خود دست وپا کنند. اگرچه در دهه 90 و 2000 میلادی بازیکنان زیادی در لیگ های خارجی فعال بودند اما با بازنشسته شدن آن ها، نام ونشان محبوبِ دیگر به جز جواد نکونام و مسعود شجایی که در اوساسونا بازی می کرند؛ کمتر شنیده می شد. همکاری باشگاه های ایرانی با باشگاه های اروپایی و با آمدن کیروش به تیم

خوزستان، به عنوان یکی ارزشمند ترین استان های ایران به شمار می رود. این استان سرشار از زیبایی های طبیعی، تاریخی، فرهنگی و ... است. مردمان خوزستان، مردمانی مهربان و خونگرم هستند که به دورهمی ها و مهمانی ها علاقه خاصی دارند. مردم خوزستان ترجیح می دهند هنگامی که دور هم جمع می شوند، یک بازی هیجان انگیز را امتحان کنند. بازی های محلی این استان از دیر باز مورد توجه مردم قرار می گرفته است و امروزه همچنان از آن ها استفاده می شود. در ادامه با ما همراه باشید تا به معرفی ۵ بازی محلی در استان خوزستان

پیشینه حضور تیم ملی فوتبال ایران در جام جهانی فوتبال به پنج دوره جام های جهانی ۱۹۷۸ آرژانتین، ۱۹۹۸ فرانسه، ۲۰۰۶ آلمان، ۲۰۱۴ برزیل ، ۲۰۱۸ روسيه باز می گردد. تاکنون ۶۰ بازیکن ایرانی فرصت حضور در ادوار مختلف جام جهانی را به دست آورده اند و پیراهن تیم ملی ایران را در این رقابت ها به تن کرده اند. ولی در میان این بازیکنان برخی به رکوردهایی دست پیدا کردند که مرور این رکورد ها خالی از لطف نیست. در این مقاله به بررسی 5 رکورد از بازیکنان اسطوره ای و سرمربیان تیم ملی فوتبال ایران خواهیم پرداخت. بیشترین

اخبار مریوط به جام جهانی قطر این روزها سرخط اصلی اخبار است و توجه همه مردم دنیا به این کشور کوچک جلب شده است. کشتی های تفریحی یکی پس از دیگری در اسکله های قطر پهلو می گیرند و هواپیماها در فرودگاه ها به زمین می نشینند تا هواداران فوتبال را از سراسر جهان به این کشور برسانند. در این میان، تیم ملی ایران نیز به جام جهانی قطر دعوت شده و در گروه B بازی خواهد کرد. رقیبان ایران در جام جهانی امسال، انگلیس، آمریکا و ولز هستند. در این مقاله درباره ۵ واقعیت جذاب بازی های ایران در

وقتی به روزهای کودکی فکر می کنیم، شادابی آن وقت ها برایمان تداعی می شود و ناخودآگاه لبخند می زنیم. به همین دلیل است که وقتی صحبت از خاطرات قدیمی می شود یا یکی از وسایل قدیمی را جایی می بینیم، احساس شادی می کنیم. می توان گفت متولدین ده های ۶۰ و ۷۰ آخرین نسل هایی بودند که کودکی شادی را تجربه کردند. آن ها تقریبا هرروز، هم بازی هایشان را در کوچه یا حیاط خانه می دیدند و باهم انواع بازی ها را انجام می دادند. در آن زمان، خبری از موبایل و تبلت نبود و بچه ها

تابستان اگر با تفریح و سرگرمی سپری شود، یک فصل شاد و مفرح است. اما اگر تمام وقتتان را در خانه بگذرانید، احتمالا به چیزی جز گرمای طافت فرسای آن فکر نمی کنید و مدام ترجیح می دهید، زیر باد کولر بخوابید. جالب است بدانید که این فصل، برای تمام مردم دنیا مرفه است و به ایرانی ها محدود نمی شود. همه افراد سعی می کنند، برای این سه ماه برنامه های تفریحی متنوعی، مانند سفر یا انجام ورزش های تابستانی داشته باشند. ورزش تابستانی، یکی از بهترین برنامه هایی است که می توان برای نیمه اول سال داشت. در

کاهش دما به این معنی نیست که سرگرمی در فضای باز باید متوقف شود. در حالی که سنت گرایان به اسکی و اسنوبورد پایبند هستند، برخی دیگر خلاقانه عمل می کنند و ورزش های مورد علاقه شان در هوای گرم را به همان ورزشها در آب و هوای زمستانی بدل می کنند یا یک ورزش زمستانی کاملاً جدید درست می کنند. آیا شما از آن دسته افرادی هستید که به ورزش های زمستانی نگاهی سنتی دارید و هر بار که به ورزشهای زمستانی فکر می کنید، تصاویری از اسنوبورد سوارانی که در حال پایین آمدن از دامنه ها هستند و